Un actor japonés lanzó un tutorial que explica cómo perder algunos kilos de más en cuestión de días.
Según su propia experiencia, Miki Ryosuke bajó 13 kilos y 12 centímetros de cintura en una semana gracias a una técnica que consiste en controlar los músculos del abdomen durante la respiración. Esa acción proporciona, además de oxígeno, mayor absorción de nutrientes y eliminación de toxinas.
Miki sugiere ESTO.