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Ayunar internet: la cura efectiva

Ayunar internet: la cura efectiva

8 Oct

Tremendo: en Japón, donde es muy común padecer adicción a la tecnología, un grupo de jóvenes realiza un ayuno de internet, que consiste en ocho días en el bosque sin contacto alguno con computadoras o smartphones.

El mantenerse alejado todo dispositivo que provea acceso a la red es un serio tratamiento japonés – pionero en la búsqueda de una cura a la adicción – y busca mejorar la calidad de vida de quienes son afectados por esta ¿enfermedad?

Lo cierto es que lo es. Cada vez más personas se encuentran en una situación de adicción seria. Y por eso es que la primera decena de chicos se refugió voluntariamente, por supuesto, en este proyecto de ayuno. Y así comenzaron a hacerlo más y más jóvenes.

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Este retiro fue en los montes Fuji y se les ofrecieron muchas actividades al aire libre y tareas como cocinar, acompañados de psicólogos. En otras palabras, un internado.

Ya sabés: si estás demasiado tiempo conectado a internet, probá con ayunar un poco.

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