Un día Perfecto

23 Feb

RESPONDÉ CON VERDADERO O FALSO LAS SIGUIENTES AFIRMACIONES:

Cuando me invitan a conocer nuevas personas pienso que pueden llegar a convertirse en mis amigas, no lo tomo como una tarea o un compromiso social.
Cuando tengo que evaluar a un compañero de trabajo me focalizo en las áreas que él o ella debería mejorar y no tanto en su performance positiva.
Creo que nis próximos diez añis van a ser mejores que mis últimos diez.
Cuando me encuentro ante la posibilidad de mudarme a una nueva ciudad/trabajo, lo tomo con miedo, como un paso hacia lo desconocido.
Cuando me ocurre algo positivo pero inesperado en la mañana – por ejemplo, tener una conversación enriquecedora con un extraño -, ese buen humor se me va en cuesti{on de minutos.
Cuando voy a una fiesta y la estoy pasando bien al comienzo, la sensación positiva suele durarme toda la noche.
Suelo aburrirme rápidamengte ante un paisaje hermoso como una puesta de sol.
Cuando me despierto a la mañana puedo pensar en actividades placenteras que planeé, y eso me mantiene de buen humor durante todo el día
Cuando voy a un museo o a un concierto ,los primeros minutos son disfrutables, pero no dura mucho tiempo.
En días movidos y ocupados, suelo sentir que puedo ir de un evento a otro sin cansarme.

RESPUESTAS:

CADA RESPUESTA ‘VERDADERO’ EN LAS PREGUNTAS 1, 3, 6, 8 Y 10 SUMA 1 PUNTO. EN CASO DE QUE SEAN FALSAS SUMÁS CERO.

CADA RESPUESTA QUE SEA FALSO EN LAS PREGUNTAS 2, 4, 5, 7 Y 10 SUMA 1 PUNTO. SI PUSISTE VERDADERO SUMA CERO.

MIENTRAS MÁS ALTO SEA TU PUNTAJE TOTAL, MÁS ACTITUD POSITIVA TENÉS. PODÉS SOSTENER MÁS TIEMPO UNA EMOCIÓN POSITIVA. SI TU PUNTAJE ES MAYOR O IGUAL A 7 SOS POSITIVO. SI TE DA MENOS DE 3, SOS MÁS BIEN NEGATIVO, O SEA, PODÉS PASARLO BIEN Y SENTIR EMOCIONES GRATIFICANTES PERO NO TE DURAN MUCHO TIEMPO.