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Un día Perfecto

TEST de Estanislao Bachrach

TEST de Estanislao Bachrach

18 Feb

 

Contestá con Verdadero o Falso las siguientes afirmaciones:

 

1- Si tengo una pequeña discusión con mi esposo/a o algun amigo cercano, quedo mal durante varias horas o más.

2- Si otro conductor usa la banquina de una ruta para adelantarse en el tráfico, suelo tomármelo a la ligera y no hacerme mala sangre.

3- Cuando tuve una experiencia de profundo dolor, colo la muerte de alguien cercano, esto interfirió con mi habilidad de funcionar durante varios meses.

4- Si cometo un error en el trabajo y me reprimen, lo tomo como una experiencia de aprendizaje.

5- Si pruebo un nuevo restaurante y la comida y el servicio son pésimos me arruina toda la noche.

6- Si me encuentro atascado en el tráfico debido a que hubo un accidente más adelante, y finalmente pude atravesar el cuello de botella, en general ventilo mi frustración, pero sigo sufriendo por dentro.

7- Si se rompe el termotanque y no tengo agua caliente no afecta mucho mi estado anímico ya que sé que puedo llamar a un plomero y arreglarlo.

8- Si conozco a una persona que me gusta y la invito a salir nuevamente y me dice que no, me pone de mal humor por horas e incluso días.

9- Si estoy siendo considerado para un importante premio profesional o una promoción y se lo terminan dando a otra persona que yo considero que está menos calificada, suelo superarlo rápidamente.

10- Estoy en una fiesta conociendo a una persona nueva e interesante y cuando me pregunta sobre mí me trabo y no puedo responder con elocuencia. Más tarde suelo repetir la conversación en mi cabeza durante horas o incluso días pensando qué debería haber dicho.

 

 

 

RESULTADO

Cada respuesta verdadera en las preguntas 1, 3, 5, 6, 8 y 10 sumás 1 punto.
En caso de que la respuesta sea “falso” en estas preguntas, suma 0. Cada respuesta falsa en las 2, 4, 7 y 9 sumás 1 punto. En caso de que la respuesta sea “verdadero” en estas preguntas, suma 0. Si tu puntaje final es mayor o igual a 7 significa que sos, comparado con la media, lento en recuperarte a situaciones adversas. Su obtuviste un puntaje total menor a 3 significa que sos rápido para recuperarte, es decir, ¡tenés mucha resiliencia!

Metro951

Contacto

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